Se volete sentire meno caldo, evitate la biancheria di tessuto sintetico e usate dei capi di cotone leggerissimo; il cotone, infatti, assorbe il sudore e favorisce l'aerazione. Per le gite in campagna o in montagna sono sconsigliabili le calzature con il pelo di pecora interno, perché assorbono il sudore e rendono il piede umido.
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