Chi soffre di problemi alla
colonna o mal di schiena, in piscina oppure al mare deve evitare lo stile a farfalla e preferire il dorso, questo
consiglio è del dottor Filippo Camerota. Lo stile a rana, invece è poco adatta a chi ha dolori
alle ginocchia, ma si può fare lo stesso, a patto di prestare più attenzione
alla fluidità del movimento che alla spinta, mentre lo stile libero è consigliato
a chi soffre di cervicale, conclude l’esperto.
