La menta peperita ha proprietà toniche e stimolanti
della digestione, antispasmodiche, antisettiche. Si prepara l'infuso mettendo un
cucchiaio di foglie secche in 100 grammi di acqua: una tazza di questa bevanda presa
dopo i pasti facilita la digestione, calma eventuali dolori di stomaco e
concilia il sonno. Le foglie secche di menta peperita si trovano in farmacia o
erboristeria, confezionate in scatolette.
Una buona tisana digestiva si può preparare mettendo
in una tazza di acqua bollente un cucchiaino di fiori di camomilla, un pizzico
di fiori di tiglio e un pizzico di foglie di menta.
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