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martedì 14 marzo 2017

DOPPIO MENTO


Doppio mento a vent'anni?

1) Via il cuscino dal letto.

2) Sempre alta la testa. (Ottimo, se leggete molto, un leggio).

3) Ginnastica: su il mento, gonfiate le guance a pallone, sgonfiate, abbassate il mento; ripetete quante volte si può, in ogni ritaglio di tempo (ovviamente non in pubblico).

4) Massaggiate energicamente il collo dall'alto in basso con una crema nutriente.

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