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sabato 2 dicembre 2017

COME E QUANDO LAVARE I DENTI


COME SI DEVONO LAVARE

I denti vanno lavati verticalmente, e non orizzontalmente.
Appoggiate la spazzolino e massaggiate dal bosso e viceversa, con lieve movimento circolare, Prima all'interno poi all'esterno. Non Pensate di cavarvela in mezzo minuto: occorrono tre buoni minuti per una pulizia veramente completa.

QUANDO SI DEVONO LAVARE

L'operazione va ripetuta almeno tre volte al giorno: al mattino appena alzati dopo la colazione, dopo il pasto di mezzogiorno e, infine, alla sera prima di coricarsi. Ma non dimenticate di lavarli anche durante la giornata se è necessario. Non abbiate paura di esagerare.
Tenete presente che la carie si forma in seguito alla fermentazione dei residui di cibo formatisi nei denti dopo la masticazione: da qui la necessità di una immediata lavatura.

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