LA PULIZIA DEL VISO

E' il trattamento numero uno che viene praticato in qualsiasi Istituto di bellezza o centri appositi. La pulizia a fondo dell'epidermide inizia con crema o latte detergente, poi trattamento con vapozono per penetrare a fondo e dilatare i pori; quindi eliminazione di tutti i punti neri (tutti davvero, non come quando facciamo da noi). Seguirà un lieve massaggio per riattivare la circolazione del sangue e infine una "maschera" adatta al vostro tipo di pelle, per richiudere i pori e riportare l'epidermide al suo stato naturale. 

RACCOLTA DI CREME

Per raccogliere dai tegami e dai piatti le creme, i sughi e gli intingoli con la certezza di non sprecarne neppure  una goccia usate la spatola in gomma  che penetra in ogni piccolo angolo e non riga ne graffia le pentole.

PASTA FROLLA LA COTTURA

La pasta frolla generalmente viene guarnita di crema, di frutta fresca o di marmellata. A seconda delle ricette che seguirete, la guarnizione dovrà essere posta sulla pasta frolla cruda, a metà cottura o a cottura completa. Negli ultimi due casi, dopo averla posta nello stampo, bucherellatela con una forchetta la pasta, copritela con un foglio di carta da forno anche sui lati. Riempite quindi lo stampo con fagioli secchi e passate in forno. Così il fondo della torta non si solleverà e la sua forma rimarrà perfetta.

CALLI PERMANENTI

I calli, purtroppo, una volta che hanno fatto la loro comparsa non si eliminano più perché tendono a riformarsi. Possono tuttavia regredire, soprattutto se curati con costanza e se si rimuovono certe cause meccaniche ( lo sfregamento delle scarpe troppo strette) o certe cause interne (circolazione difettosa, malattia del sangue) che li determinano. 

E' certo tuttavia che le calzature comode, l'uso di un plantare adatto, i pediluvi rinfrescanti, le creme, la pratica del pedicure curativo, possono attenuare il disagio fino a renderlo pressoché inesistente. Queste regole naturalmente valgono le callosità "normali": quando ci siano deformazioni molto marcate e ribelli a ogni cura (ma in questo caso sono generalmente accompagnate da malattie del piede) e tali da rendere difficoltosa la deambulazione, non c'è che da chiedere aiuto e guarigione al chirurgo.

AMMORBIDENTE PER LE MANI

Per ammorbidire le mani potrete usare la seguente pasta, economica ed efficacissima : farina di granoturco intrisa con qualche goccia di olio di oliva. Si massaggia la pelle per qualche minuto, procedendo dalla punta delle dita fino al polso.

DENTIFRICI E CREME SCADUTE

I prodotti dedicati alla cura della persona hanno una sorta di scadenza non descrivibile con una data ma con il tempo trascorso dopo l’apertura. Nelle confezioni è infatti riportato il PAO, un simboletto che illustra un barattolo scoperchiato e un numero, il Period After Opening, il tempo di durata dopo l’apertura espresso in mesi.

PAPPA DOLCE O SALATA?

Una volta la prima pappa era sempre dolce; si cuocevano le farine (di grano o di riso) nel latte oppure si somministrava una farina lattea. Ora, proprio perché si desidera variare la qualità dell'alimento, si preferisce iniziare  con le pappe salate. La pappa cotta nel latte costituirà una seconda tappa nel passaggio dall'alimentazione liquida a quella semisolida.

Così  un bambino avrà:

a 5-6 mesi: 4 pasti di latte e una pappa salata;

a 6-7 mesi: 3 pasti di latte, una pappa salata e una pappa dolce;

a 8-9 mesi: 2 pasti di latte e 2 pappe salate.

DOLCI CON CREMA

Preparando i dolci e le creme in cui occorre mescolare uova, zucchero e farina, riuscirete a ottenere un amalgama perfetta, cioè liscia e senza grumi, se avrete l'avvertenza di sbattere prima le uova e di unirvi poi gradualmente lo zucchero. La farina verrà versata solo alla fine, facendola cadere a pioggia e mescolando contemporaneamente con molta energia.

CREMA DI TONNO

 

Prendere del tonno in scatola, peso quello che desiderate, mettetelo in una insalatiera e in egual peso mettete anche del formaggio parmigiano o provolone grattugiato e un pizzico ci cipolla fresca tritata finemente. Versate un poco di latte e amalgamate sino a raggiungere la consistenza adatta; da spalmare sul pane tostato o tartine.

ANTISOLARI VERDI

Ormai tutti sanno quanto è importante proteggersi dagli effetti dannosi dei raggi ultravioletti. Quando ci esponiamo al sole dobbiamo sempre utilizzare una crema solare adatta al nostro tipo di carnagione e alla nostra età. 

Per chi non vuole ricorrere alle creme protettive convenzionali e preferisce utilizzare prodotti alternativi naturali e amici dell'ambiente, esistono in commercio cosmetici solari con certificazione ecobio. Questi prodotti contengono di solito filtri fisici o minerali, come l'ossido di zinco o di titanio, che sono sostanze che schermano "fisicamente" i raggi ultravioletti, riflettendoli del tutto o parzialmente.

Uno degli aspetti negativi di questi solari con filtri fisici, che  sono comunque molto efficaci, è la presenza di componenti minerali che li rende un po' difficili da spalmare, e in qualche caso possono lasciare una patina biancastra sulla pelle. La resistenza all'acqua, inoltre, è limitata, per cui vanno applicati frequentemente, e sempre dopo il bagno o la doccia.